Настoящий момент

 

                                                            Настoящий момент

 

Я хочу   видеть в доме своем-

Деву стройную с острым умом.

Кошку черную ,что между книг

Тихо бродит, как прожитый миг

И себя,, в отраженьи зеркал,

В час,

когда я себя потерял….

Г.Аполинер

Если вы попробуете оглянуться назад, в  прошлую жизнь, то увидите что чаще всего вас мучает сожаление не о том,что вы сделали, не о ваших совершенных ошибках и промахах, а том что вы не успели сделать,

Жить в настоящем моменте, быть “здесь и сейчас” каждый миг вашей жизни, является основой эффективного образа жизни. Ведь, если задуматься ,то действительно- нет другого момента  для   жизни, кроме настоящего момента.Будущее- это только другой настоящий момент, который еще не наступил, и который превратится в прошлое сразу же, когда наступит.

Наша жизнь быстротечна, стрела времени мчится с бешеной скоростью, унося нас из прошлого в будущее и чем длинне путь, оставшийся позади, тем больше скорость.Вы не можете прожить момент, который еще не наступил, вы все время в ожидании лучшего будущего.Проблема в том, что наше мировоззрение  перемещает знак ударения из “сейчас” в будущее и советует нам:”Откладывай деньги на бущее”, “Думай о последствиях”,”Думай о завтрашнем дне” Мы постоянно приносим в жертву будущему наше настоящее. Когда будущее приходит к нам , оно превращается в настоящее, которое мы сразу же начинаем использовать для подготовки к будущему. Таким   oбразом ,наше счастье всегда в будущем. Думая о проблемах и способах их решения,  мы  ,зачастую, забываем о том что происходит с нами именно здесь и сейчас, именно в настоящий момент!Вспомните сколько раз вы увлекалисьразговорами и мыслями о проблемах на работе, о предстоящем ремонте или планируемых покупках даже находясь на отдыхе.Сколько прекрасных, счаcтливых моментов пролетели мимо вас, как стая журавлей в синем небе, которую  вы даже не заметили , погруженные в “думы тяжкие”!

Обратите внимание на красоту раннего утра. С первыми лучами солнца природа просыпается и начинает выражать радость и восторг, наполняя наслаждением и любовью все вокруг. Птицы начинают распевать свои песни, распускаются цветы,порхают  красивые бабочки, весь животный мир показывает нам ,что жизнь прекрасна и удивительна.

И среди всей этой радости и красоты встречаются угрюмые, озабоченные, а порой и просто злые людские лица.Люди спешат, бегут, толкаются, ругаются и возмущаются  тем ,как тяжела и горька их жизнь.

И в памяти всплывают небезызвестные слова:”Остановите землю-я сойду!”

Остановитесь на мгновение,хотя бы мысленно, поднимите глаза, полюбуйтесь красотой синего неба, проследите за полетом ласточки, порадуйтесь солнышку, как кошка ,которая блаженно качается на зеленой траве, прислушайтесь к вопросам своего малыша ,который пытается впервые понять “Что такое хорошо и что такое плохо?” и оставьте завтрашние проблемы на завтра. Скажите себе:”Я подумаю об этом завтра”- как это делала известная героиня из романа”Унесенные ветром”-Скарлетт О”Хара.

Люди , которые могут поймать настоящий момент и воспользоваться им , живут полноценной жизнью. Станьте одним из них и не теряйте себя в сутолоке и суматохе дня!

Подарите себе радость солнечногo утра, насладитесь ветром странствий, откройте новые любимые места, города и страны, откройте новые горизонты вашей жизни!
Будьте счаcтливы здеcь и сейчас- в настоящем моменте!


                                                                                                               Лаурита Комисссовская

Пасхальные яйца: «Дорого яичко к Христову дню»

В древности у многих народов яйцо символизировало новую жизнь, это представление нашло отражение в обычаях, ритуалах и религии. У славян яйцо отождествлялось с возрождением и обновлением природы весной, а также – с плодородием. После принятия христианства языческие обряды не были полностью утрачены, и многие языческие ритуалы были признаны и освящены христианством, среди них – пасхальные традиции.

К Воскресению Христову православные люди готовят домашний сыр, пекут куличи и красят пасхальные яйца – главный символ праздника. Крашением яиц полагается заниматься в так называемый Великий четверг на страстной неделе. Не обязательно раскрашивать именно натуральные яйца, вполне допустимо расписывать деревянные яйца, стеклянные, фарфоровые – вариантов может быть довольно много. В православии считается, что яйца раскрашивают в знак сочувствия бичеванию Иисуса Христа.

Способы крашения яиц зависят не только от традиций, но и от фантазии. Многие еще помнят времена, когда яйца красили при помощи шелухи лука (при варке яиц в воду добавляли луковую шелуху) или кофе. Сейчас самый простой и недорогой способ окрашивания – использование пищевых красителей, которые растворяют в уксусе, разведенном водой, а затем в этот раствор опускают на некоторое время яйцо. Недостатком такого метода является не очень яркий цвет, получающийся в итоге. Можно раскрасить яйца обычной акварелью или гуашью и закрепить краску при помощи раствора клея, но это слишком трудоемкий процесс, и не у каждого хватит терпения и умения, поэтому огромной популярностью сегодня пользуются пасхальные наборы со специальными красками и наклейками с различными рисунками и сюжетами. Такое готовое решение существенно упрощает процесс украшения пасхальных яиц, даже ребенку можно поручить это нехитрое дело.

Оригинально украшенные яйца в светлое Воскресение Христово приятно будет съесть самим и подарить родным и знакомым со словами: «Христос воскрес» – как это принято в православной традиции.

Сколько людей, столько энергий. Энергетический вампиризм

 Сколько людей, столько энергий. Энергетический вампиризм.

Вы когда-нибудь задумывались, почему в присутствии одних людей вам комфортно и уютно, а другие вызывают раздражение и агрессию?

Дело в том, что отношения между людьми определяются не только внешними проявлениями, но и скрытыми от глаз энергетическими контактами. Каждый из нас играет множество «видимых» ролей – в семье, на работе, в кругу друзей. Но жизнь – театр особенный, и в нем больше невидимого и необъяснимого, чем мы привыкли думать. Каждый из нас связан с окружающим миром энергетическими ниточками, по которым происходит невидимый обмен энергией.

В большинстве случаев такие взаимодействия проходят неосознанно, мы на интуитивном уровне решаем для себя, с кем и сколько времени нам общаться, тем самым сохраняя энергетическое равновесие. В результате достигается идеальный баланс, позволяющий нам чувствовать себя хорошо. С другой стороны, часто возникают ситуации, когда энергетическое равновесие нарушается.

Каждому из нас, наверно, знакома ситуация, когда кто-то из близкого окружения нас периодически эмоционально «раскачивает», провоцируя на конфликт или выяснение отношений. Мы объясняем это дурным характером, склочностью или ищем на то причины в себе. На самом деле такие «зацепки» беспричинны и говорят лишь о том, что человек испытывает дефицит энергии, и (в большинстве случаев неосознанно) пытается «подкормиться» за наш счет.

Не всегда удается избежать общения с такими людьми, поэтому важно научиться вести себя правильно. Эмоционально реагируя на провокацию, мы отдаем часть своей энергии. Чем более сильной оказывается реакция (переполняющие нас обида, гнев или раздражение), тем больше энергии в конечном счете получит провокатор. Здесь нет никакой справедливости, есть лишь закон обмена энергией, который очень похож на законы физики – если где-то энергия убывает, то где-то прибывает. Допустим, нас незаслуженно обидели, мы отреагировали – тем самым к изначальной несправедливости добавляется выплеск нашей жизненной энергии в пользу «виновника» конфликта. Несколько дней после энергетической «атаки» мы испытываем слабость, апатию и беспричинную усталость.

Не стоит думать, что есть «хорошие» и «плохие» с точки зрения энергообмена люди. Что одни только отдают, а другие исключительно забирают. Будь это так, первые превратились бы в слабых теней, а вторые просто «перегорели». Нет, все устроено вполне гармонично. В одних ситуациях и с одними людьми человек «подпитывается» энергией, в других – отдает. «Повоевав» с коллегами, офисный «вампир» может прийти домой и отдать своим близким всю полученную за день энергию. С другой стороны, жертвы «атаки» могут восстановить потерянные силы при помощи своих друзей и близких.

Такой получается круговорот энергии. Может, никакой проблемы и нет?

Нет, проблема есть – ее существование доказывают примеры беспричинных увольнений, непонятных недомоганий, необъяснимой антипатии. Слишком частое общение с людьми, склонными к забору энергии (будем справедливыми, в большинстве случаев безотчетному) могут нарушить наше гармоничное существование и даже причинить вред здоровью.

Что же делать?

Возможно, кому-то придет в голову возвести эмоциональный «заслон», отгородиться от всего мира, стать этакой «вещью в себе», скупой на эмоции и «непробиваемой» для окружающих. На самом деле, это не выход из ситуации. Положительные эмоции, генерируемые человеком, не ослабляют его, а, наоборот, подпитывают и энергетически укрепляют. В ограничениях и контроле нуждаются, прежде всего, эмоции разрушительные – злость, гнев, обида. С каждым негативным выплеском ослабевает наша защита, мы становимся все более уязвимыми, впустую растрачивая жизненные силы. Как остановить это движение по кругу?

Единственный выход – научиться осознанно управлять эмоциональными порывами – не допускать «выплесков» или хотя бы скрывать их. Человек, овладевший собой, перестает быть жертвой ситуации. Предельная концентрация в любой ситуации постепенно приведут вас в новое, более защищенное и уравновешенное состояние.

Проведение времени в размышлениях, прослушивание классической музыки, посещение храма способствуют не только усилению энергетики, но и развитию интуиции. Интуиция, или «голос Бога» в человеке, помогает построить гармоничные взаимоотношения с окружающим миром. Внутренний голос всегда подскажет, стоит ли сближаться с тем или иным человеком или лучше устраниться. Действуя против интуиции, поддаваясь чужой воле, человек накапливает негативную энергию и рискует заработать нервное истощение.

Помните, что Лучше один раз определенно и уверенно сказать «нет», не пускаясь в распространенные объяснения и оправдания, не боясь показаться невежливым и неблагодарным, чем попасть в энергетическую ловушку, способную не только расшатать «энергетическую оболочку», но и пошатнуть физическое здоровье.

Мы все без исключения дети вселенной,  дети бога, какое бы имя мы ему не давали, и голос бога, живет в каждом из нас. Любите себя. Уважайте себя. Цените себя. Заботьтесь о себе. И тогда вы не сможете жить не иначе как с любовью к ближнему,  с уважением к ближнему, с заботой о ближнем.

Милосердие – труд и душевный подвиг

В наш век огромных технических достижений и информационных технологий человечество стало забывать об идеях гуманизма, усвоенных еще три столетия назад.

Мир стал агрессивнее, а люди стали жестче и эгоистичнее, чем прежде. Личные блага (как правило, материальные) довлеют над общественными и общечеловеческими ценностями.

Добрые дела все время откладываются на потом или до лучших времен, и почти никто не задумывается о спасении своей души, поскольку отпущение грехов, как Средневековье, можно купить. Однако, рассчитывая на такую индульгенцию, люди страшно обманывают самих себя, ведь невозможно откупиться от собственной совести. Сама природа требует заботиться не только о себе, но и о слабых, нуждающихся в помощи людях и животных, заботиться без корысти и самолюбования. Только так душа совершенствуется.

Милосердие – это милость сердца, а не просто милостыня, как многие считают. Чтобы творить милосердие, не достаточно дать кому-то денег. Вместе с актом материальной помощи, должна следовать духовная помощь: нельзя показать своей милостыней человеку, что он слаб и не способен быть, как вы.

Милосердие – это деликатность и душевная работа, в первую очередь. Без работы души не может идти речи о милосердии.

В нашей стране за милосердие часто принимали милость барина, которая зависела исключительно от смены его настроения: когда барину хорошо, он милосерден, когда плохо – жесток и суров. Это серьезно отразилось в сознании простого народа. И до сих пор многие люди принимают за милосердие снисходительность более успешных или наделенных властью людей.

Часто милосердие отождествляют с благотворительностью. Традиции благотворительности и меценатства довольно сильны в нашей стране, но не имеют профессиональной основы и четких, безупречно работающих механизмов помощи, как в Европе и США. Но не стоит забывать, что благотворительность – это именно материальная помощь нуждающимся, а милосердие – это сострадательная любовь, которая не связана с деньгами. Благотворительность бывает публичной, для милосердия публичность не допустима, нельзя выставлять напоказ любовь и святость.

Милосердие – это и христианский, и гуманистический идеал. В настоящее время в жестких условиях, диктуемых современным миром, человеческие ценности и идеалы сильно размыты, господствует прагматизм, стремление к могуществу, власти и бесконечным удовольствиям. Это результат массовой культуры, которая активно насаждается нашему обществу. Несмотря на это, многие люди способны к милосердию и проявляют милосердие, творят добро и делятся своей любовью.

Сострадания и любви не стало меньше, и милосердие – это постоянная потребность развитой души, просто современные люди, живущие в агрессивной среде, вынуждены усилием воли пробуждать в себе милосердие, но со временем обязательно вернется понимание того, что милосердие – это истинная реализация каждого человека.

BEEZOM образовательная академия -профессиональные курсы , самосовершенствование, личностный рост, семинары, тренинги, дистанционное образование дома, онлайн и традиционное обучение. Направления – психология, гипнотерапия, коучинг, НЛП, нейро-лингвистическое программирование, копирайтинг, журналистика